Uma boa alternativa para quem não tem problemas mais sérios na pele é simplificar a rotina de beleza. Sim! Menos também pode ser mais no skincare. Isso, porque o acúmulo de ativos pode estimular reações indesejadas, como dermatites de contato e dermatites irritativas.
Para a dermatologista Cristina Bergamaschi, reduzir o número de dermocosméticos é uma atitude legítima:
"Existem produtos que funcionam como protetor solar, hidratante e tonalizante. Assim, você já economiza uma etapa da maquiagem."
No entanto, todo o movimento de beleza minimalista precisa ser acompanhado de uma avaliação médica e da consequente prescrição dermatológica.
"Se você tem uma tendência mais forte à oleosidade, usar um produto de higiene mais básico pode não ser a melhor escolha. Assim como alguém que tem uma necessidade de hidratação um pouco maior pode precisar de algo mais concentrado", argumenta.
Uma coisa é certa: rotinas exageradas nunca serão um hábito saudável para a sua saúde. O importante é manter o equilíbrio e conversar com um profissional regularmente. Assim, você tem tudo para descobrir que o autocuidado pode ser muito mais simples e igualmente eficiente.
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